犬吠埼2006年05月04日 20時52分15秒


今日はいい天気だったね

久しぶりにバイクに乗りたくなったので、東の端ということで犬吠埼までいってきた。小学校の遠足か何かでいったきりだから+数年ぶりになる。

往復で244km!!

遠かったな~

でも久しぶりに綺麗な空がみれてよかった(*^0^*)
東京にいると空が見えないからね。

21.5%2006年05月05日 21時27分26秒

ジムで久しぶりに体重計に乗ってみたら、見たことのない数字が。。。。

信じられないのでもう一回計ったけど。。。結果は同じ(-д-|||)

原因を知るべく体の組成を調べてみることに

体脂肪率が。。。。21.5%(驚)

最近、食いすぎだからか。。。 (T∇T) ウウウ

勤務が不規則だからか。。。 (T∇T) ウウウ





両方だね♪(≧∇≦)/ ハハハ

というわけで、夏に向けてシェイプアップ♪

目指せ体脂肪率 15% !!